[post_page_title]Detergente para la ropa[/post_page_title]
Este objeto es bastante más evidente que los demás. A menos que tu contenedor de detergente esté casi vacío, no existe ninguna razón para que no puedas usarlo para ejercitar en casa. La botella puede ser usada fácilmente como una pesa.
Puedes moverla de un brazo a otro o sostenerla con ambas manos de la manija y hacer un balanceo con pesa. Esto es cuando se sostiene la pesa (o, en este caso, el detergente) al frente con ambas manos y la balanceas sobre las rodillas.
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