[post_page_title]Latas[/post_page_title]
Para poder usar latas para hacer ejercicio, no importa si te gustan los guisantes, los tomates o las zanahorias. Estos objetos domésticos son perfectos para ejercitarse un poco antes de abrirlos. No pesan demasiado por lo que son ideales para movimientos rápidos, como la flexión de bíceps.
También puedes sostener latas sobre tu cabeza para hacer extensión de tríceps. Aunque no lo creas, ¡hay muchos ejercicios que pueden hacerse con ellas!
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